在派对、游行和服装比赛之间,万圣节季节伴随着相当一部分放纵的甜食。如果您希望将糖果限制在“不给糖就捣蛋”的袋子里,您仍然可以为您的孩子准备一些惊奇的健康万圣节零食,这些零食同样健康、美味且充满乐趣。
(资料图)
所有这些零食组装起来都超级简单,只需要最少的原料,并且有望成为万圣节派对、课堂聚餐或午餐盒大餐的节日气氛!
诡异的弗兰肯斯坦鳄梨酱
​​你需要:​ 鳄梨酱、酸奶油、黑橄榄、蓝色玉米饼片​
塑造弗兰肯斯坦鳄梨酱
将鳄梨酱铺在盘子上,并将其制成矩形。
给他一些眼睛
将两块酸奶油放在长方形的中央,用勺子的背面将两块酸奶油摊开,形成两只白色的眼睛。
给眼睛加点橄榄
在每只眼睛的中央放一片黑橄榄。
创建一些螺栓
在长方形的每一边放上一整颗黑橄榄,就像弗兰肯斯坦的“螺栓”。
缝合他
将切成薄片的黑橄榄片排列成眼睛下方的“缝合”图案,以模仿弗兰克的嘴巴。
给弗兰基一些头发
将蓝色玉米饼片放在弗兰肯斯坦脸的上半部分,模仿他的头发。
女巫的扫帚奶酪棒
​​你需要:​ 奶酪串、椒盐卷饼棒、细香葱​
准备奶酪
将一根奶酪棒切成三等份。
让它毛茸茸
拉开每块奶酪的下半部分,保持上半部分完好无损,这样奶酪串就像扫帚的刷毛。
添加椒盐卷饼扫帚棒
将椒盐卷饼棒插入每个奶酪片的顶部。
用韭菜领带固定扫帚
在每把扫帚上系上细香葱,就在“刷毛”开始的上方,以完成这种健康的万圣节小吃。
苹果怪兽
​​你需要:​ 苹果、坚果黄油、杏仁片、草莓、葡萄、巧克力片​
四分之一的苹果
将苹果切成四等分,然后从每片中取出种子/核心。
切入皮肤
在每个苹果片的皮肤侧切一个浅楔形。
涂上坚果酱
将任何类型的坚果黄油(例如:向日葵、杏仁、花生)涂抹到楔形物中。
给你的怪物舌头
将一片草莓片放在楔形物的中央,做成舌头状。
添加一些坚果牙齿
将切碎的杏仁(或葵花籽)粘在楔子的顶部,做成牙齿的样子。
给怪物一些眼睛
将巧克力片戳入葡萄片的中心,使其看起来像一只眼睛,并使用坚果黄油在每个苹果片上固定两只“眼睛”。现在他们可以观看万圣节儿童派对的所有滑稽动作!
南瓜灯水果杯
​​你需要:​ 橙子、什锦浆果、葡萄​
去掉橘子的顶部
切掉橙子的顶部。
挖出橙皮
把橙子的果肉挖空(留着以后当零食吃)。
给橘子一张鬼脸
在橘子的侧面刻上一个南瓜灯脸。
用好吃的东西填满橙色皮肤
用各种浆果和葡萄填充橙子,制作健康的万圣节小吃。